El Danson combina varias disciplinas de bailes: latinos, funky, hip hop, etc. Se trata de una actividad para todos, chicos y chicas de todas las edades. No requiere demasiada preparación física pero si algo de coordinación, aunque ésta se puede ir adquiriendo con la práctica. En esta clase solo tienes que dejarte llevar por el ritmo de la música y …
El ejercicio con balones puede resultar una excelente solución si quieres variar un poco tu rutina de entrenamiento, desde Lowgym te proponemos el Fitball. Lo primero que tendrás que superar al iniciarte en el entrenamiento con pelota será acostúmbrate a ella, a su forma y a sus movimientos. Recuerda siempre que hablamos de un objeto inestable, por lo que deberás …
¿Eres capaz de pasar varias horas subido a una bicicleta? En Lowgym te proponemos un reto… Durante el mes de septiembre tendrá lugar el “I Maratón de Ciclo Indoor”, solo para socios y con plazas limitadas. Las bases para participar y los premios serán publicados próximamente, pero si te podemos adelantar que la competición se reducirá a 50 corredores. Si …
No cabe duda, el rey del gimnasio en Sevilla es el Spinning. También conocido como Ciclismo Indoor, el tremendo éxito de esta actividad radica en la alta sensación de trabajo. Además de sudar mucho, resulta ser una clase bastante flexible porque eres tú mismo el que regulas el nivel de resistencia. Se trata de una actividad colectiva, dirigida por un …
Muchos de los nuevos socios que a diario van llegando a Lowgym vienen con la misma pregunta al ponerse frente al horario de actividades. Si tú también eres uno de los que todavía no conocen la respuesta no sabes lo que te estás perdiendo. Cross Training es un programa de preparación física diseñado para ayudar a las personas a mejorar su …
Estimado socio, Ante todo queremos pedirte disculpas por el retraso, sabemos que tienes ganas de estrenar esas instalaciones que ya probablemente hayas ido a visitar, y por ello nos alegra comunicarte que el lunes día 27 quedarán inauguradas oficialmente. La dilatación de los trámites burocráticos nos ha ocasionado algún que otro contratiempo, pero estamos convencidos de que la espera finalmente …
Sois ya muchos los que estáis pasando a ver las instalaciones desde el martes pasado, ¿tú todavía no lo has hecho? Puedes visitarnos de lunes a viernes en horario de 10:00h a 13:00h y por las tardes de 18:00h a 20:00h. Ven a conocer tu nuevo gimnasio, además de poder completar la inscripción, tomarte la huella y recibir toda la …
En Lowgym nos adaptamos a los nuevos tiempos y traemos para ti la última generación de bicicletas. Nuestra revolucionaria LifeCycle hará que sientas como nunca la sensación de perder calorías a una velocidad de vértigo. ¿Estás enganchado al Spinning? Te presento el futuro: Estructura de acero soldado con revestimiento de óxido de zinc. Plataformas con fundas de uretano que permiten …
Como ya sabes, tu nuevo gimnasio low cost en Sevilla abrirá próximamente sus puertas en Mairena del Aljarafe. Lo primero que queremos hacer desde Lowgym es daros las gracias por confiar en nosotros, ya que todas nuestras plazas a 19’95€/mes han volado en menos de un mes. Desde el 1 de abril hasta ayer día 17, sois muchos amigos los …
Tu nuevo gimnasio low cost en Sevilla abrirá el próximo mes de mayo. Mientras tanto, y durante todo el mes de abril, encontrarás un stand en el centro comercial Metromar de Mairena del Aljarafe donde podrás recibir toda la información que necesites y formalizar tu reserva de plaza. Sin duda, una oportunidad genial para aprovechar nuestra increíble oferta de apertura, …